お口の健康ナビ
日本人の平均寿命は、男性79.0歳、女性85.8歳と世界のトップレベルです。長寿はすばらしいことですが、自立していきいきとした人生を送るためには健康寿命が問題ですね。ちなみに健康寿命は男性72.3歳、女性77.7歳でこちらも世界一です。（H18厚生労働省調査）
近年では、オーラルケアはお口の健康アップのためだけでなく、からだの健康を保つためにも重要であるとの報告が多く発表されています。
お口の健康ナビでは、からだの健康と歯の健康の関連性や食育などの情報を掲載しています。10年後、20年後の皆さまの健康力アップのためにお役立てください。
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生活習慣病とは・・・
名前のとおり、日常の誤った習慣によって起こるさまざまなからだのトラブルのことをいいます。「１に運動、２に食事、しっかり禁煙、最後にクスリ」とあるように、クスリに頼らず、まず、自分の生活習慣を見直しましょう。
- あなたの生活習慣を見直しましょう
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